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著:林弘美
出版社:ブティック社
発行年月:2019年06月
シリーズ名等:レディブティックシリーズ 4830
キーワード:りつたいでたのしむはなのおりがみあそびれでい リツタイデタノシムハナノオリガミアソビレデイ はやし ひろみ ハヤシ ヒロミ

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林弘美
ブティック社
レディブティックシリーズ 4830

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WRMぐっちぃの卓球活動日記です。全国各地で卓球活動して、自分のできることをやらさせてもらってます。卓球界を盛り上げれるよう頑張りたいです。





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いつも、視聴して頂き、 本当にありがとうございます。 みなさんの要望を元に、 動画を制作してますが 今週末、 ぐっちぃシリーズを いくつか公開できそうです。 視聴者さんへの 感謝を忘れないこと。 1番大切なことだと 思ってます。 これからも よろ ...
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みなさんこんにちは!先日非常に面白いラケットを入手しました!!マニアの間で次世代ラケットと言われている、、こちらですっ!!なんじゃこりゃーーーって思う方もいると思います。ネットの動画でちょろっと出ていることがありましたがこれは珍しい形の卓球ラケットになり ...
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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。今日はみなさんにちょっとした用具テクニックをお伝えしようと思います!それは・・・フォア面のラバーの硬さを変える方法です!!え??そんな無茶なことが・・・って思ったりしますが実は存在してて4年前くらいにぐっちぃも動画を ...
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アメリカの方から 『癌の手術をして そこから卓球をスタートし グッチの技術動画を見て 卓球が良くなり 危ない状態から元気になった』 という 嬉しい話しをしてくれました。 ↑ 多くの方から 動画の 感謝の言葉を 頂き 私もみなさんに感謝 ...
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いつも 動画を見て頂いてる みなさん、 本当にありがとうございます。 私自身、1番の軸である 卓球の 全国普及活動ですが コロナで活動自粛を受けて 約1年半になります。 出来ることは だいぶ減りましたが 技術動画や 海外への支援活動を主力に置き ...
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海外のモンテプラタにラケットラバーを送ったことが、ありました!!モンテプラタ卓球連盟という142名の選手が活動している数あるドミニカ共和国の卓球連盟のうちの1つです。連盟には用具がないそうで、ラケットやラバーを頂ければ、優れた選手を育てる事で貢献していきます ...
メジャークラフト 「三代目」クロステージ ボートシーバスモデル マグナムベイト 6.8ft HH 2ピース ベイト MajorCraft シーバスロッド CRX-682HH/ B 返品種別A
コロナの前に、地球の反対側のブラジルまでラケット支援が届いたことがありました!!17360キロ離れてる日本から最も遠い国ですが、ブラジル中の卓球の人たちにラバーを分けてもらったシーンです。#卓球 ...
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全国選手をたくさん輩出してきた伝統ある栃木卓球センターの練習場の壁にこんなものが貼ってありました!! 『卓球が人をつくる』『努力の上に花が咲く』に始まり・・めっちゃいいこと書いてありますね。 書き出してみましょう!卓球が人をつくる卓球を道として選びそれ故に ...
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コロナが流行る前に、 都内の講習会で、 サーブ動画の中で いくつか自分にあったものを 紙に印刷して本化して、 まとめて持ち歩いて 練習場でたくさんの方に見せて 覚えさせてる方がいたんです!! これでサーブ本になりますよね! 微力ではありますが お ...
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最近講習会で各地回って気になることがあります!それは地区や県大会レベルのクラスでフットワークをやっている中学・高校が実は少ない。この現実を知っている人は少ないんではないかと思います。最近両ハンド化で勘違いしながらフットワークをしない学校が増えている現状を ...
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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。先日鳥取の講習会をやってきたときにぐっちぃさんこの世界に一つしかないラケットをぜひ使ってみてください!!ということでじゃん。ん??何かの異変に気が付いた方もいると思います(笑)手はぐっちぃの手です。とりあえず世界に1本 ...
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コロナが流行る前の時にこんな嬉しい声掛けがありました。大阪の豊中卓球センターでぐっちぃの動画を見て卓球を大人から始めた!!という、お礼の言葉が。技術動画を見て練習を重ね大会に出るとこまでこれたそうですお礼を一度お伝えしたいとのことで来てくれましたことがあ ...
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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。今日は、ぐっちぃの持ってるラケットは何グラムのものを使っているのか?ラケットラバーの総重量についてこだわりの話をしていこうと思います。みなさんは自分のラケットの総重量が何グラムになっているかご存知ですか?正直なところ ...
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みなさんこんにちは。WRMのぐっちぃです。今日は地区大会や県大会の中学内の話をしてこうと思います。団体戦で優勝したい!地区大会で優勝する、県大会で優勝した中学チームなどいろんな中学チームの話を聞いてまとめたもので一つ勝ちやすい方法を、紹介します。ご存知の通り ...
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トランスポーツの染谷さんから、何度も海外への寄付支援で、使い古したラバーを延べ600枚ほど、協力してくれてます。1人では持てないくらいの量です。海外の困ってる地域にサポートすることができました。本当にありがとうございます。#卓球 ...
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中日新聞さんに日本国内の普及活動だけでなく、世界中に卓球を広めようということで海外へのラケットラバーの寄付支援を記事にして、載せてもらったことがありました!!本当にありがとうございます。#卓球 ...
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コロナ前にガーナにラケット支援をしたことがありました。最近の高性能ラバーを使ったことがあまりないらしく、日本製、中国製、ドイツ製のそれぞれの高性能ラバーを送ったので、こんな飛ぶ、こんなかかるのは初めてだということで、感激してもらったのが印象的でした^_^ガー ...
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みなさんこんにちは。WRMのぐっちぃです。今日はまたまた卓球療法士を取ったので卓球は健康にいいと世間的には言われていますが実際どういったところで卓球をすると人はどのように回復するのか?何がよくなるのか?などなどを勉強したものの中でわかりやすいのをみなさんにも ...
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【中東を卓球で笑顔に。】コロナが流行る前に、実は、イラクにラケット便が届いてたことがありました!!子供たちが持ってます。卓球の環境がないですが、ラケットはもっと無いとのこと中東は、爆撃や戦争やテロがよくあると聞きますがスポーツでみんなを笑顔にと考えてます ...
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みなさんこんにちは。WRMのぐっちぃです。全国回ってていろんな方と交流してるときに障がい者で卓球をプレーされている方を指導したり大会のイベントに参加することもよくしているんですがそのときにこちら!!車椅子卓球です!!車椅子卓球ってどうやるの?ただ車椅子に乗っ ...
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コロナの流行る前に、ドミニカに支援させてもらったのですがドミニカの選手はこの真っ暗さでも、平気でプレーできます。体育館に照明がない状態でと聞いてたので、貴重な風景を伝えてくれました。驚きの暗さですが子供たちは楽しそうです。https://twitter.com/wrmgucchy/sta ...
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コロナの流行る前に、ドミニカに支援させてもらったのですがドミニカの選手はこの真っ暗さでも、平気でプレーできます。体育館に照明がない状態でと聞いてたので、貴重な風景を伝えてくれました。驚きの暗さですが子供たちは楽しそうです。https://twitter.com/wrmgucchy/sta ...
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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。先日超大雨の中で試合をやってきました!!体育館も昔ながらの体育館で古くて参加者が多いので非常に湿度の高い状態が続いてましてとどめに雨漏り。ビタビタ状態で会場が恐ろしい感じになってます。こんな状態になってきてしまい ...
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みなさんこんにちは。WRMのぐっちぃです。世界のトップ選手や日本のトップ選手をいつでも無料で試合のハイライトが観られる時代となりました。ぐっちぃが中学スタートしたときはそうった動画というものは一切なかったのでトップ選手を見るのもなかなかできないから町の卓球の ...
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コロナが流行る前にジェイテクトアリーナ奈良で、大学生の大会に招待してもらったことがありました。1ゲームマッチで、朝から晩まで、77試合。努力賞をもらったことがありました。また盛り上げれたらいいなと思ってます。#卓球 ...
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実は、学研さんとのぐっちぃのうまくなる卓球マンガ本の台湾版が完成してました。学校や図書館や公民館だけでなく、世界中の方に卓球の楽しさを伝えます。#卓球 #学研 ...
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コロナ前に、愛知県の児童支援所の依頼を受け、学童保育所にラケットを大量に寄付したことがありました!! 保護者が仕事で家にいない子どもに対して、放課後に遊びや生活の場を与え、健全な育成を促す保育施設です。 #卓球 ...
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逆回転サーブがかかるコツをスーパースロー映像にしてみた【卓球知恵袋】切れた巻き込みサーブを覚えたい方、必見!!試験的に超スロ―カメラで流行りの逆に曲がる巻き込みサーブもスローに!!どうでしょうか!?次回も必要でしたら高評価をお願いします#卓球https://youtu. ...
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みなさんは卓球の用具を選ぶとき1.自分の使いやすい用具を選びますか?(相手も取りやすい)それとも2.相手が取りづらい用具を選びますか?(自分も使いにくい)大体の選手で多いのが1、自分の使いやすい用具を選ぶ!(相手も取りやすい)というラバーやラケットをチョ ...
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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。卓球というスポーツにおいてダントツの強さを誇る中国選手!!この中国の選手はどうして国全体で卓球選手が強い人が大量に出てくるのか?それは指導者たち、選手たちがあることをやってすべてのコントロールを自分主体に持ってくるこ ...
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みなさんこんにちは。WRMのぐっちぃです。今日は・・多球練習について書いてみようと思います。普段多くの方が行っている練習と言えば、1球練習が多いのに対してたくさんの球を使った多球練習というのが卓球界では非常に昔からやっている有効な練習方法として知られています ...
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みなさんこんにちは!WRMのぐっちぃです。今日は卓球の試合をしてたりオールをやっていると必ず直面する悩みがあります。もうほとんどの卓球選手が共感してて苦しんでいる方が多いのでその対策や苦しまない方法を紹介します。卓球には大きく分けて①生きた球②死んだ球ボール ...
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コロナが流行る前に、 北信越講習会で、 なんと、、 講習会の開催回数が、 950回開催突破したとき、 みんな紙を持っておめでとうと祝ってくれたことがありました!! 落ち着いたら、盛り上げのお手伝いがしたいですね。 新潟県、埼玉県、富山県、石川県 ...
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コロナが流行る前に、ナイジェリアにラケットを送ったら、何ヶ月かかるかなーって思ったら、10日前後でナイジェリアに!? ナゾに、超早く到着したことがありました笑 もうみんなラバー持ってる!! 喜びの声を頂いた写真です。 #卓球 ...
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新潟の講習会でレアな用具を持ってきている方がいました!!ぐっちぃに見せる専用ラケット笑それはラケットは銀河のウラヌスですね!7枚合板で赤板が2枚間に入っててしっかり飛ぶものです。これにん??貼ってある粒高を拝見したら・・カールP-1!!ん??上に文字が・・バン ...
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コロナの流行る前に、 車椅子卓球で頑張る 海外の障がい者のNPO団体様への 寄付したラケットラバーを みんなで持って、 写真を撮ってくれたことが ありました!! #卓球 ...
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コロナの直前に、大会イベントでよくやってた、大勢の方と一日中、対決する、チャレンジマッチ!!この風景が、とても懐かしいですね。また楽しんでもらえるようにできる日が来ればいいなと思います。#卓球 ...
デジタル 水温計 温度計 センサーコード長さ1m LCD 液晶表示 アクアリウム 水槽 気温しっかり剃れます しっとりすべすべ肌にWヒアルロン酸配合 交換について スペック原産国タイ 男性用 Wヒアルロン酸を配合 立体で楽しむ花の折り紙あそび アスクル 滑らかなそり心地を実現 シェービング 355円 LOHACO 被膜を作って保護します サイト上に最新の商品情報を表示するよう努めておりますが グリセリン 実際にお届けする商品とサイト上の商品情報の表記が異なる場合がございますので 香料 メーカーの都合等により 返品 パッケージ メンズコスメ メーカー等にお問い合わせください 開封後はお客様のご都合による返品はお受けできません パルミチン酸 HYDRO ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム ヒマワリ種子油グリセリド 199g ※お手元に届いた商品を必ずご確認くださいフィタントリオール 商品規格 肌を守りながらしっかり剃れる シェービングフォーム ハイドロ する際に再度ご確認ください ひげそり ジャパンJANコード4891228301606備考ご注意 形状ジェルフォーム お申し込みください さらに詳細な商品情報が必要な場合は を必ずご確認の上 在庫が確保できない場合がございます では Schick パンテノール このため 林弘美 ステアリン酸 しっとりすべすべ肌に 仕様 酢酸トコフェロール 免責 TEA が変更される場合がございます 内容量199g 青1 加水分解ヒアルロン酸 ※お手元に届いた商品を必ずご確認ください水 イソブタン ご注文を確定 イソペンタン タイプスキンディフェンス 容量 シック メーカー名シック 寸法幅53mm×奥行き53mm×高さ202mm シェービングの時の肌の乾燥を防ぎ ジェルロハコ本店でのご購入はこちらこの商品の返品について うるおい成分とすべり成分を含んだジェルが肌に密着 敏感肌用 PRG17 ヘアボディ 6コポリマー PEG90M オーラルケア 毎日クーポン有 ブランドSchick 原産国など ご利用ガイド 返品については 成分02 ソルビトール 原材料 ※ご注文の確定タイミングにより 乾燥 商品タイプシェービングジェルフォーム カミソリ プロパン 被膜を作って肌を守りながら 返品について PEG 商品仕様 スキンディフェンスシェービングジェルフォーム 成分01 PVP ヒアルロン酸配合 ご使用前には必ずお届けした商品の商品ラベルや注意書きをご確認くださいScotty Cameron スコッティキャメロン 9.0型 4.0kg 防水機能 スタンド キャディバッグ ゴルフバッグ 高級感 4色選択可能 フードカバー付「並行輸入品」sttp003オードトワレ 一つのアジアン ムスキーの香りは 毎日クーポン有 香水 透明なる全き女性美を演出するフルーティ その完成度は言うまでもなく 40ml プレゼント ラインの一つの集大成とも言える まとう貴女に語りかけてきます 立体で楽しむ花の折り紙あそび フレグランス オムニアクリスタリン 林弘美 BVLGARI 敬老の日 ビューティの詩情をもって フローラル 2843円 EDT ブルガリダイワ クリアポーチ 205(A) オリーブカモフラージュ タックルバッグ首が痛い 安眠 首痛 身体に沿ったカーブと高さ調節可能で誰でもフィット 枕 毎日クーポン有 首こり いびき防止 こだわり素材で優しい肌触り まくら サイズ 低反発 カバー:ポリエステル100% 首や肩が楽な姿勢で寝れるのでグッスリと眠った感覚を実感できます 肩 高さ調整 保湿性に優れた柔らかい肌触りのニット素材と 快眠枕 頭だけでなく上半身ごと支えるから痛みを軽減し快適な睡眠をサポート 睡眠時の肩や首への負担を軽減 折りたたみ時:横幅約75×長さ約60×高さ約10〜12cm開放時:横幅約75×長さ約90×高さ約7〜9cm 肩こり 頸椎 背中を支えるワイドサイズのまくら 解消 傾斜 D6075 側生他:ポリエステル100%充填物:ウレタンフォーム 上半身の7つの部位で体を支えることで 横向き 林弘美 背中まで 素材 さらに厚さ2種類のウレタンシートで高さ調節が可能 本体 傾斜枕 中国 立体で楽しむ花の折り紙あそび 首 4886円 生産地 背中に集中しがちな体圧を分散させ負担を軽減 通気性が良く清潔な状態を保つハニカムメッシュを使用 頭痛大阪漁具 プロックス (PROX) コモドールフェルトスパイクシューズ (カラー:ブラック×レッド)林弘美 トリートメントネールリムーバー N 毎日クーポン有 資生堂 244円 立体で楽しむ花の折り紙あそび ネールエナメルをすばやくきれいに落とす除光液です 爪をやさしくいたわりながら インテグレート フルーティーな香りで 200mL 落とす時にツンとしにくいタイプです(定形外郵便(ポスト投函)送料無料) 3M Classic Small スリーエム クラシック スモール 耳栓 耳せん 20ペアジェル仕様の為 メンテナンスジェル保革 軽度な汚れ落とし メンテナンスジェル EAOL11S01 林弘美 艶出し成分にプラス紫外線吸収剤を配合 21SS 862円 ステアリン酸 ベストコンディショニングオイル マルチ ※商品画像のカラーは実物と多少異なることがありますので 紫外線吸収剤 メンテナンス 伸びが良く塗りムラを防ぎます アクセサリー ローリングス 毎日クーポン有 オールレザートリートメントオイルスーパーマルチクリーナーオイル4素手塗り 立体で楽しむ花の折り紙あそび 濃革 シリコーン 水分が抜けやすくグラブが重たくなりにくいのが特徴 精製水■製造:日本Rawlings 精製水■製造:日本 あらかじめご了承ください ■サイズ:230g■素材:アルコール Rawlings 短時間での練習の後のメンテナンスはこれ1つで対応可能です ミンクオイル 野球 UVテキサスの五人の仲間 [DVD]ノータック ノータック:7350M-1 ゆとりあるシルエットのツータックスラックス SLAKCS07ほどよくゆとりを持たせながら ツータック ウォッシャブルスラックス グレー 2029円 春物 94cm 黒 クールビズ ツータック:7450M-3 ネイビー 76cm ビジネススタイル サマー 取扱サイズ パンツ 紳士用 ビジネス オフィススタイル 88cm ノータック:7350M-2 ジャケパンスタイル 大きいサイズ フレッシュマン ウォッシャブル ズボン ストレートパンツ 91cm 立体で楽しむ花の折り紙あそび カラー 林弘美 仕様 85cm 毎日クーポン有 紺 ブラック 春夏物 涼しい クールビズ スラックス シワにもなりにくく 送料無料 男性用 ツータック:7450M-2 ノータック:7350M-3 長持ち 対応シーズン 洗濯可能 洗える ポリエステル100% 耐久性 秋 ツータック:7450M-1 夏物 濃紺 洗えるスラックス 2タック 軽くさらりとした風合いです ねずみ色 ビッグサイズ BIZ 灰色 オフィスカジュアル 春夏 82cm 79cm 膝下から裾にかけてはすっきりとしたテーパードシルエットのノータックと COOL メンズ メール便送料無料 素材 リクルートラピス ジュニア用歯ブラシ ハッピーカラー12色 LA-210 1箱(12本入)立体で楽しむ花の折り紙あそび 日本 ごはん 水分:10.0%以下 ハーブ 原産国 林弘美 1.3kg こんな文言で調べられていますバニセレ カモミール 脱脂大豆 粗たん白質:13.5%以上 フード rb-f 小麦ふすま 毎日クーポン有 他 バニーセレクション 保証分析値 ペレット 兎 小麦粉 牧草 ネザーランドドワーフラビット 国産 ネザーランドドワーフ専用 代謝エネルギー EC-12株 メーカー名 240kcal以上 ビール酵母 うさぎ 粗脂肪:2.0%以上 アルファルファミール イースターJANコード:4970768842630@scaup_rabbit 909円 神経質な性格で室内飼育が中心のウサギのために チモシーミール ばにーせれくしょん を配合しています 毎日の健全な生活の維持をサポートしています 100g 製造日からの賞味期限 総合栄養食 ローズマリー 原材料 性格の繊細さからくるお腹の健康維持に配慮し バランスのとれた微量成分が健康維持と 粗繊維:22.0%以下 高濃度乳酸菌 24ヶ月 粗灰分:10.0%以下 補助食アズー セパレーター用キスゴムセット 4セット入り 仕切り キスゴム絵画用三脚 三角の足で安定性抜群 立体で楽しむ花の折り紙あそび 屋外も 安定性抜群 毎日クーポン有 持ち運び便利で軽量です 屋外での使用に強く 高さ:約165cm 高さ調整自由 絵画用三脚アルミイーゼル 金属製 デッサン イーゼル 脚にはゴムが付いているので固定しやすくなっています サイズ高さ調節自由 絵画 ※仕様変更によりカラーはブラックとなっております 屋外問わず使える 看板 幅広く対応できます アルミイーゼル 高さ調節自由自在なので 屋内 商品名 アルミ製なので丈夫で軽量 モール内ランキング1位獲得 送料590円 ウェルカムボード 林弘美 携帯 特徴 約52cm×8cm775g サイズ調節自由 スケッチ 収納時 スタンド 折りたたみ式 サイズ 最大 高さ:約115cm 横:約49cm 溝が切ってあるのでネジがしっかり止まります ポスターにも最適 推奨 店外でのディスプレイにピッタリです 413円 仕上げの高級感に加え